浙江在线9月29日讯2022年9月是第16个“全民健康生活方式月”，为深入推广以“三减三健，健康相伴”为主题的全民健康行动，提高全民健康意识，倡导民众践行健康文明的生活方式，近日，德清武康街道社区卫生服务中心联合武康街道爱卫办、老龄办在对河口村文化礼堂开展全民健康生活方式宣传月暨“减油减盐”专项行动活动。
活动现场，两条大红主题横幅映入眼帘，展示着“健康要加油，饮食要减油，盐——就要5g”的标语 ，医务人员现场科普长期高油、高盐饮食会导致身体出现高血压，高血脂及心脑血管等疾病，引导居民采用蒸、煮、炖等减油减盐的烹饪方式，同时，还为居民们免费量血压、测血糖，提供健康咨询服务，并发放健康知识宣传折页。
对河口村社区卫生服务站李启林医师结合主题日活动，在文化礼堂内开展“关于老年骨质疏松症的”健康知识讲座，详细阐述了骨质疏松的病因、主要症状，提醒大爷大妈们平时要饮食补钙、适量运动，充足日晒，避免缺钙和钙质流失，若有身体不适症状需及时就医。
通过此次“三减三健，健康相伴”宣传活动，加强居民对于健康生活方式的重视，树立“每个人做自己健康第一责任人”的理念，促进健康生活习惯的养成，营造全民健康的良好氛围。
