●骑行线路：朱家尖海峡大桥下→莲花广场→莲花洋公园→莲花岛→逸禅心舍→武岭隧道→武岭湿地→沈院→应家湾水库
●里程： 约10公里
●推荐指数：★★★★
●游线介绍：这是一条位于城市中的骑行线路，虽在城市内却能使人远离喧嚣，悠然自在，尤其适合悠闲自在的骑行者。整条游线随处可见自行车骑行的标志，从朱家尖海峡大桥下开始骑行，一路饱览美景：在海滨公园路段，一面是林，一面是海，如果骑累了，便可在武岭湿地小憩，经过一段爬坡道路，来到应家湾水库，柏油绿道沿着水库不断向里延伸，一侧水面碧波粼粼，一侧绿化错落有致。骑行在绿道上，新鲜空气清新入肺，林间不时传来鸟鸣，一次骑行就仿佛做了一次有氧SPA。
●周边美食推荐： 海中洲国际大酒店、中翰大酒店、高佳庄尊鲜酒店、凯虹广场、海景时代广场、舌尖麒麟店、海诗顿海鲜量贩
●骑行线路：环干施岙村→柴家走马楼→富丹海洋食品工业旅游基地→普陀人家生态园→翁家岙村（百草园、精品民宿）
●里程：约13公里
●推荐指数：★★★★
●游线介绍：这是一条汇集展茅特色精品旅游经典的骑行线路，沿途绕行干施岙村、经柴家走马楼、史迹陈列馆、路下徐村、富丹海洋食品工业旅游基地、大展村和翁家岙村。这条线路上的干施岙村环境优美，人杰地灵，有植树造林“千佳村”、生态环境平衡“建设村”、“五匠之乡”、“全国孝敬村”“浙江最美乡村”、全国休闲农业与乡村旅游示范点“旅游特色村”等称号。整条线路充满了海岛乡村气息，骑行于此，田园风光尽收眼底，是寻找普陀乡村野趣，挑战自我的绝好线路。
●周边美食推荐：普陀人家生态园、田园牧歌农庄、阿五妹农家乐、圆缘农家乐
●骑行线路：印象普陀大剧场→中国佛学院普陀山学院→乌石塘→樟州湾→小乌石塘→东沙→南沙→大青山生态公园
●里程：约17公里
●推荐指数：★★★★★
●游线介绍：这条线路串联起了朱家尖北面的樟州湾、大乌石塘和南面的小乌石塘、东沙、南沙、大青山生态公园等一流海景休闲观光带，有东海湾最柔情的金色沙滩，有少女乌发般的乌石塘，有秀色绝佳可远眺的大青山，有启迪心灵的印象普陀，可谓是舟山群岛乃至华东地区独具魅力的户外滨海骑行线路。
●周边美食推荐：南沙景区周边排挡、乌石塘风情园、大洞岙排挡一条街
●骑行线路：桃花岛客运中心→茅山水库→乌石子→塔湾→李家岙→鹁鸪门→后沙头→宫前集镇区
●里程： 约34公里
●推荐指数：★★★★
●游线介绍：桃花岛是金庸笔下东邪黄药师的居住地，孕育了侠义和浪漫相得益彰的本色。沿着海岸线环岛骑行，右边是山，左边是海，风景秀丽。全程的骑行约34公里，路况较好，有几段爬坡路略微艰难，其余皆为微小缓坡。
●周边美食推荐：望海潮渔家乐、塔湾金沙周边渔农乐、桃园大酒店及周边排挡
