石练镇地处遂昌县腹地，建镇始于明洪武十四年(1381年)。是浙江省省级中心镇，全国重点镇。距县城和龙丽高速28公里，距丽水市区、金华市区、衢州机场分别约100公里，石（遂昌）王（龙泉）公路穿镇而过，是4A级景区千佛山的所在地；是4A级景区南尖岩的必经之路；毗邻4A级景区神龙谷和红色旅游古镇王村口及摄影基地蔡源大柯；是遂昌西部七乡镇的枢纽。
驻地石练村，早年称练溪。村后五雷山有石洞，称龙洞，洞口为陡壁，泉水出洞沿陡壁直泻，瀑布飞泻如练，故称石练。
石练镇辖区面积109平方公里，下辖12个行政村，1个居委会，108个自然村，2016年底，人口为13394人，农民人均收入15522元。是遂昌的移民大镇，全镇耕地面积698公顷，林地面积9455公顷。
境内风光秀美、资源丰富、人杰地灵，先后被评为省级文明镇、省体育强镇、省教育强镇、省旅游强镇和“千镇万村种文化”先进镇；2002年被丽水市委、市政府授予“小康镇”称号；2006年被评为丽水市首届十大“魅力乡镇”；2007年列为国家经济综合开发示范镇项目建设；2010年10月被确定为浙江省第二批省级中心镇；2011年被国家环保部授予“全国环境优美镇”称号；2013年被评为省级卫生镇；2014年7月被授予全国重点镇，2015年10月被授予浙江文化强镇，2010-2015年连续六年获得市级优秀中心镇荣誉。基本情况可用一二三四五六来概括。
一是有“天下第一佛”。以清光绪版《遂昌县志》载：山上岩石怪异，可见千尊佛像而闻名的“千佛山”，其中一尊大佛身高300余米，是目前已知的最大的自然石佛，景区是国家AAAA级旅游景区，景区环境优美，美名远播，是石练生态旅游的一张金名片。2010年石练成功申报浙江省旅游强镇。
二是有两个国家级非遗。石练历来文化氛围浓厚，拥有两个国家级非物质文化遗产——“昆曲十番”和“班春劝农”。其中班春劝农入围世界级非物质文化遗产名录。十番是一种民间音乐， 演奏时需要十种乐器，故称“十番”。它是一种昆曲，俗称“草昆”， 始于明代万历二十二年（1594年），是汤显祖在遂昌任知县时，得以传播的民间艺术，至今已四百多年；班春劝农指古代地方官颁布的督导农耕之政令。明代文学家、戏剧家汤显祖曾于1593年任遂昌知县，在任5年，每年春耕季节，他率领衙役，带着家酿酒和春鞭，走村串户，劝导农民不误农事，并举行班春劝农仪式，奖励农桑。名曰“班春劝农”。2017年2月11日举办的班春劝农在央视新闻频道直播。多年来，先后有100多家国内外媒体前来采风报道。同时还拥有省、市级多项非物质文化遗产，如石练台阁、石练七月秋赛会等。
三是有三个“三”。石练的城市化、工业化、农业现代化“三化”同步推进；农业、工业、服务业“三业”统筹发展；沿景、沿路、沿河“三沿”同期整治的省级中心镇。是遂昌县绿色农产品生产基地。是遂昌县粮食、茶叶的主要产区，素有遂昌“粮仓”之称，独特的气候条件，盛产《增广本草纲目》记载的野菊米，是遂昌野菊米生产基地，被誉为中国“菊米之乡”。茶叶、菊米和高山蔬菜已成为当地农民致富的三大主导产业，近年来，中药材发展速度迅猛，目前已有铁皮石斛、青钱柳、三叶青、百合等十余种中药材入户石练，有五家中药材方面的专业合作社，2017年上半年中药材种植面积已经达到4200亩，是遂昌县的健康产业基地，是遂昌县三区并进中的健康产业集聚区。
四是四镇合一。
1、石练是遂昌的经济大镇。2016年，全镇实现工业总产值近5亿元，农业总产值2亿元，农民人均收入15522元，全镇有绿色农产品类企业180家，其中规模以上企业9家。是遂昌县唯一一个有工业企业的镇。
2、石练是遂昌的旅游强镇。旅游资源丰富，有着保护完好的生态风貌，除了AAAA景区千佛山，有建于唐乾宁二年(公元895)的太虚观，是遂昌最早的寺院；有始建于南宋端平二年(公元1234年)座落于高山岩壁间的观音岩；有气势恢弘、年代久远、充满故事的古民居13处；历史悠久，规模盛大的宗祠6处；有我县唯一的旅游换乘中心，2016年实现旅游综合收5亿元，石练已逐步成为遂昌县旅游集散副中心。
3、石练是遂昌的文化名镇。拥有两个国家级非物质文化遗产历史——“昆曲十番”和“班春劝农”。二个省级非遗，两个市级非遗。省级非遗石练台阁先后参加了世博会、西博会等大型活动演出，深受广大群众专家的高度评价。石练已基本形成春有班春劝农、夏有农耕体验、秋有七月秋赛会、冬有到遂昌乡村过大年系列节庆活动。石练小学创办于清光绪三十三年（1907年），至今已有百余年历史，其校舍占地面积25000平方米，建筑面积4540平方米，是省级标准化学校。
4、石练是遂昌的移民大镇。石练地势平坦，地理位置优越，是各地移民安置集聚地，上世纪60年代开始，先后安置了新安江、乌溪江、应村电站、周公源电站、滩坑电站、甚坑地质灾害、下山脱贫、异地转移等8种移民3000余人，人口的集聚推动了中心镇的规模拓展。遂昌县十二规划明确定位石练是宜居宜业宜游的县域副中心。
五是有五位名人。朱世平教授，1960—，加拿大皇家科学院院士，加拿大工程院院士，McMaster大学教授；
吴孔性，（1527-1587）万历间刑曹、云南参政，著有《管见训俗》等；
叶德良，嘉靖间，任莆田县丞，日倭入侵，令簿尉俱逃，德良独守，城陷身亡；
上官扬（1789-1845）武举，嘉庆间授卫千总；
上官育侨(1837—1910),遂昌石练柳村人,光绪十八年官至花翎副将衔候捕游击(从三品)；
六是有六张金名片。石练先后被授予“国家环境优美镇”；中国菊米之乡；省级文明乡镇；省级卫生乡镇；省级中心镇；全国重点镇。
