昨天是世界保健日，记者为此特地采访了医生。医生提醒，保健品只具有部分辅助治疗功效，不可替代药物，同时切记按需服用，一定不要自作主张。
为美颜，她一天吃六七种保健品
人到中年，陈萍总觉得身体状况不如从前，皮肤渐渐失去了弹性和光泽，法令纹加深，眼纹开始一条条长出来，工作稍忙些便感到疲惫，出现晨起头晕目眩以及脱发等情况。
听从朋友和同事的建议，陈萍开始服用一些鱼肝油、胶原蛋白、葡萄籽胶囊等保健品，为此花费不菲。
起初，陈萍的确感到身体状况好了一些，精神也更足了，皮肤也亮了许多，身边的朋友夸她气色好，她心里美滋滋的，吃得就更勤了，一天要吃六七种不同功效的保健品。
就这样，在吃了三四个月后，陈萍突然出现了小腹部不间断疼痛的症状，经超声波分析，陈萍得了卵巢囊肿，需要进行手术剥离。
浙医二院妇科主任医师王良表示：陈萍吃了这些保健品，看起来气色好了不少，但吃多了会造成体内雌激素猛增，失调后引起一些妇科疾病。现在很多年轻人、老年人热衷于服用保健品，客观地说，追求健康是好事，但过度“迷恋”，反而会伤了身子。
依赖保健品的人并不少见。住在七格社区陈老太，过年时，儿媳妇给她买了几盒针对糖尿病人的保健品，老太断断续续吃了半盒，测了血糖指数，接近正常，陈老太很欢喜，从那天起每天都吃，快吃完了还让儿媳妇继续给她买。可两个月前的一天，陈老太早上起来心慌气短、头晕冒汗，到医院发现是低血糖引起的。医生说，陈老太所服用的保健品中含有大量的强力降糖药，在服用这些保健品之后，她又口服了常规降糖药，所以出现了低血糖。
吃保健品，最好先听听专家的指导
昨天下午，记者走访了下沙多家药房和大型超市，胶原蛋白、维生素、鱼肝油、排毒胶囊......各种保健品占据最显眼的位置。面对售货员的热情推销，不少人会选择拿上一两瓶。
在天城东路一家大型超市的保健品柜台前，高先生正在选购铁皮石斛和阿胶等保健品，他告诉记者，他准备去拜访丈母娘和老丈人，所以选购一些保健品。
被问到选购保健品有何功效时，高先生表示：“我也不是很知道啊，只知道吃铁皮石斛身体好啊，那我就买点。”
还有一些家长给婴幼儿买保健品。王女士是两个孩子的妈妈，每次身边有朋友出国，她都让他们给自己的宝宝带钙片、儿童鱼肝油、维生素等。
对于这种情况，王良医生表示，各种保健品市场需求非常大，但并不是所有人都适合吃。有不少人自作主张给自己服用保健品，这样不仅起不到保健作用，滥用保健品会造成肝损伤等伤害。
“在保健品选择上，市民首先要对自己的身体有正确的认识，最好的做法是到医院进行相关检查，在确定自己缺乏何种营养素及微量元素后，在专家的指导下服用相应的保健品，不要自行混搭服用各种保健品；其次在购买时一定要选择正规商家，所购产品要有经国家食药部门批准的正规批号；还有，要切记保健品只有部分保健或辅助治疗功效，连非处方药都算不上，因此不能用其替代药物，以免贻误病情。”
