河上镇里都村第二届趣味运动会
浙江在线3月31日讯（通讯员 朱中明）清明节又叫踏青节，是最重要的祭祀节日之一。在萧山河上镇，老底子过清明的传统习俗，还上过央视。3月30日，在河上镇里都村，一场“清明节明望清明”的活动盛大开幕，现场人头攒动，不少市民都被这富有传统色彩的民俗活动吸引而来。
在活动中，大家欣赏了“清明节里望清明”风俗表演，体验了清明果制作互动体验，品尝了河上镇特色美食，还在里都村第二届趣味运动会上大展身手。
当晚，里都村第六届“清明节里望清明”文艺晚会，将民俗活动的气氛推向了高潮。
民俗活动主持人翁仁康
市民体验制作清明果
清明果的传奇故事
在河上镇，相传这一传统习俗源于两位皇后，并在清明节尤为隆重。河上镇里都村的高都、里谢两个自然村里都出过南宋皇后，一位是皇后谢道清（历史上著名的谢太后，是南宋末年著名的政治家），另一位是皇后谢苏芳（被宋孝宗于公元1164年隆兴二年册立为皇后）。为了悼念这两位皇后，谢氏后人一直秉承望清明的习俗，以示敬意。
里都村民俗活动
后人在女儿出嫁至夫家头年的清明节，娘家人要组织村中能干的婆姨，忙忙碌碌地淘米、舂米，做好清明团子、清明果，再聚齐娘家人，带上时令水果、糕点、糖果，挑去女儿夫家探望女儿。女婿要在家门口迎接丈母娘一家，篮里担里的水果、点心要分给亲戚、邻居和朋友享用。望清明，当日去，当日回。
里都村的清明传统美食
清明果的做法
清明果依馅料不同分为甜、咸两种。用清明草、水果汁和适量糯米粉、大米粉加入白糖水和好捏成糕点或加工成皮子，包入芝麻、桂花糖、豆沙馅的为甜味清明果，还有腊肉丁、冬笋丁、香菇丁、豆腐干、腌菜等馅的为咸味清明果，而且造型各异，款式丰富。
和面——
裹馅——
上锅蒸——
延伸阅读：河上镇里都村
位于河上镇南部，与楼塔镇相邻，地处萧、富、诸三区市中心。2005年由高都村和里谢村合并而成，全村有7个自然村，辖区面积4.187平方公里，农户627户，人口2177人。
里都村地理条件优越，三面环山，山林植被丰富，森林覆盖率极高。拥有容量十万方以上水库2座，小型水库4座，星罗山岙深处，里都溪汇聚山涧清流蜿蜒田间并入永兴河。林道建设盘活雪湾大山里都村大片原始山林，另与凤坞、三联较成熟板块相连，是目前尚存不可多得的处女地。
