预防脑卒中，不能没有“他”！黄龙社区开展心脑血管健康知识讲座

　　为筑牢居民心脑血管健康防线，普及脑卒中科学防控知识，守护辖区中老年群体身体健康，近日，西湖区灵隐街道黄龙社区联合卫健委灵隐街道卫生服务中心周医生开展“预防脑卒中，不能没有‘他’”健康科普讲座，精准对接居民慢病防护需求，把专业健康服务送到居民家门口。

　　讲座中，医生用通俗语言拆解脑血管基础常识，讲解脑血管供血运作原理，帮助居民厘清脑部血管与身体健康的关联，破除大众健康认知误区。同时细致科普脑卒中危害，讲解疾病突发后易引发肢体偏瘫、言语障碍、生活失能等后遗症，不仅重创身体健康，也加重家庭照护负担，让居民直观认清脑卒中高危风险。

　　现场重点解读两大核心致病诱因：高血压、高胆固醇血症。医生表示，两类慢病是诱发脑卒中的首要危险因素，长期血压、血脂管控不佳，极易造成血管堵塞、破裂，诱发急性卒中。针对风险源头，医生给出落地防控方案：日常规律监测血压、血脂，遵医嘱规范服药；清淡饮食、少油少盐少高脂食材，戒除烟酒；坚持适度运动、规律作息，摒弃熬夜、久坐陋习。

　　此外，医生科普慢病应急处置、卒中快速识别方法，叮嘱居民慢病定期复诊，身体出现不适第一时间就医，把握黄金救治时间。下一步，社区将持续深耕民生健康服务，常态化开展慢病科普、义诊惠民活动，做实基层健康宣教，筑牢辖区居民健康屏障。

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