龙游县山后村老年学堂开课啦

2024-06-14 17:05:32 来源:浙江在线 通讯员 孙淑莉

  浙江在线6月14日(通讯员 孙淑莉)6月14日上午,龙游县詹家镇山后村老年学堂内热闹非凡,一场专门针对老年人的营养健康课堂正在如火如荼地开展。

  此课程训旨在提升山后村老年人的健康意识和营养知识水平,让他们能够更好地关爱自己的身体,并邀请了专业的营养师作为主讲嘉宾。

  在活动现场,老人们神情专注,认真聆听营养师的讲解。营养师结合丰富的案例和易懂的图表,详细介绍了各种营养素的作用、老年人常见的营养问题以及合理膳食的重要性。过程中还设置了互动环节,大家积极提问,如“哪些食物适合我们老年人多吃”“怎么搭配饮食更健康”等等,营养师都一一耐心解答,现场气氛十分热烈。

  除了理论知识的传授,营养师还现场演示了一些简单易做的健康菜肴,让老人们直观地了解如何将营养知识运用到实际生活中。同时,还为老人们发放了精心制作的营养健康宣传手册,方便他们后续学习和参考。

  山后村老年学堂的负责人表示,举办这样的培训活动意义重大。随着年龄的增长,老年人对营养健康的需求更为迫切,通过此次培训,能够帮助他们树立正确的饮食观念,改善生活质量。今后,老年学堂还将继续开展各类有益身心健康的活动,为老年人提供更多的学习和交流机会。

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