惠及40万人次，绍兴柯桥何以做好体重管理

　　在刚刚过去的2025年，“体重管理”成为广大群众关心的热词之一。柯桥区以“健康体重—健康1+2+N”系列活动为抓手，通过数字化工具赋能、多学科门诊支撑、全周期筛查管控三大创新举措，推动体重管理服务从“泛化普适”向“精准个性”转型升级，体重管理服务累计超40万人次，构建起“预防—干预—治疗”全周期服务模式，打造具有区域特色的全民健康管理样板。

　　“以前减重总靠‘饿肚子’，现在跟着小程序吃营养餐，配合运动打卡，21天瘦了14斤。”市民丁先生的减重经历，正是柯桥区数字化健康管理的生动缩影。2025年8月，柯桥区卫生健康局发起“21天健康体重管理大挑战”，吸引342名市民报名。

　　这场“线上+线下”联动的健康行动，背后是数字化工具的强力支撑。柯桥区疾控中心在微信公众号上线免费BMI自测工具，市民输入身高体重后，系统自动生成可视化健康报告，同步推送饮食建议与运动指南。“我们开发的体重管理小程序，能根据用户的年龄、基础代谢率等数据，精准匹配一周食谱和运动方案。”柯桥区卫健局相关负责人介绍，这种“千人千策”的干预模式，让科学减重不再是空洞口号。

　　柯桥区卫健局相关负责人表示，这是一次关于生活方式变革的集体实验。其核心逻辑在于利用“21天习惯养成”的黄金周期，借助数字化工具与专业指导，帮助参与者完成一次健康意识的觉醒与行为的重塑。数据显示，342名参与者中四成存在超重情况，活动结束后平均减重1.62公斤，体脂率降低1.8%，最高减重达7公斤，助力更多柯桥人成为自身健康的“第一责任人”。

　　绍兴第二医院体重管理中心则构建起全周期健康管理闭环，打破传统单科诊疗局限，针对肥胖的复杂成因及并发症，制定个体化、精准化的综合干预方案。该院健康管理部主任王英介绍，中心自运行以来已服务1500余人次，人均减重21斤。此外，2025年，柯桥区在全区公立医疗机构全面推行“首诊测体重”制度，不仅在各大医院配备自动测量设备，还为每位首诊患者计算BMI值，评估体重水平，并给出健康建议。

　　眼下，这种筛查机制已延伸到健康管理的各个场景。在城乡居民体检、机关单位体检等各类体检中，体重测量与评价均被纳入必查项目；30余家精品社区的自助检测点配备身高体重秤、腰围尺，张贴测量标准与健康指南，方便居民随时自查。“我们构建了‘医疗机构筛查+体检覆盖+居民自测’的三位一体机制。”柯桥区卫健局负责人表示，2025年全区累计完成体重评估23.25万人，覆盖体检人群近16万人。