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浙江在线12月02日讯 （钱江晚报记者 陈琪）往年入冬后，一至两天的周边温泉游备受欢迎。在山谷中来个温泉浴、空气浴，既可以增强血液循环、缓解压力、涤荡身心，又对鼻炎、咽炎、支气管炎等呼吸道疾病大有裨益。国内不少温泉景区内拥有多种养生汤池。目前，桐庐境内还未有建成的温泉旅游地。但根据驴妈妈预订数据显示，近期主打健康养生的温泉游产品在桐庐销量大幅增长。桐庐周边有很多温泉受到游客的欢迎，包括杭州宋城云曼温泉、临安湍口温泉、黄山温泉等。
“上周开始气温降了好多，正式进入冬天了。我就想带家人一起去泡泡温泉，是应景，也是为了健康。”桐庐市民陈先生说大多数冬天都会和家人一起享受温泉度假。
今年10月，在距桐庐县城仅5公里的桐君街道阆苑村成功钻探出天然温泉。地质大队对温泉进行了测井和试抽水试验，初步测得水量约500到800吨/天，出水口温度达32℃。水温和水量达到《浙江省温泉资源分级命名标准》。勘测人员分析认为，阆苑温泉泉眼的水量、水温以及水质均具有很高的开发价值。预计2018年，该处的温泉度假区将正式建成。到时候，桐庐人泡温泉可就不用跑外地了。
日本、泰国成暖冬之旅的
热门选择
当然，泡温泉最负盛名的还是日本。最受国内游客欢迎的温泉胜地日本约有2600多座温泉、有7.5万家温泉旅馆，近期日本更是成为出境游的大热门，预订日本游的人次较之前大涨3.5倍。
除此之外，值得一提的是海水浴也非常有益身体健康，在海水中游泳或全身、半身浸泡在海水里，对高血压、哮喘、胃肠病、贫血、慢性呼吸疾病、神经衰弱等都有缓解、改善作用。冬季去海岛国家度假是不错的选择。泰国、马来西亚、菲律宾是名列前茅的目的地。
而且，泰国从12月起3个月免签证费，落地签费用降至1000铢，而且泰国属于热带季风气候，常年温度不下18℃，与桐庐冬季相比，是一个养生的好去处。
冬季泡温泉虽好
但这几点要注意
进入冬季，泡个温泉，一解身体上的疲乏，真是莫大享受。但要提醒大家，泡温泉也要注意分寸，打开方式不对，后果也会很严重。
饭后一小时再泡温泉。有医师介绍，一般空腹、饭后、酒后都是不宜泡温泉的，容易导致头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状，最好能够在饭后一小时再去泡温泉。
泡温泉时也并非越久越好，每次应注意最长不宜超过20分钟，高温温泉要尽量控制在15分钟左右。
要特别注意的是，一些高血压和心脑血管疾病患者，在按时服药并经过医生许可的情况下，可以泡温泉，但尽量避免一些高温温泉，入水前先用温泉水擦拭身体适应后再入水，而起身时要缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒，诱发脑中风或心肌梗塞。
皮肤科医生还介绍，皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染如湿疹的患者，不适合泡温泉，不仅会污染水质，更重要的是会引起伤口恶化。此外，过敏性皮肤疾病患者不适合浸泡高温温泉，以免由于皮肤水分蒸发、破坏皮肤保护层而引发荨麻疹。
冬季是不少疾病的多发期，使得人们为自己的身体健康担忧，进而催生了“避霾游”、“洗肺游”等健康旅游热，就连温泉游也随着冬季火了起来。
