浙江在线2月17日讯（浙江在线记者 姚群 摄）“每逢佳节胖三斤”已经成为小长假后不少人头痛的问题。春节小长假后的第一个周末，许多市民选择在健身房疯狂燃烧卡路里。
乐刻西湖广场店店长倪天华告诉记者，春节长假后，客流呈现慢慢回升的趋势，节后第一个双休日更是火爆，店里的团操课程名额早早就预约满了，到课率也非常高。
健身教练提醒大家，节后不宜马上开始高强度锻炼，应该根据个人体质循序渐进为佳。
浙江在线2月17日讯（浙江在线记者 姚群 摄）“每逢佳节胖三斤”已经成为小长假后不少人头痛的问题。春节小长假后的第一个周末，许多市民选择在健身房疯狂燃烧卡路里。
乐刻西湖广场店店长倪天华告诉记者，春节长假后，客流呈现慢慢回升的趋势，节后第一个双休日更是火爆，店里的团操课程名额早早就预约满了，到课率也非常高。
健身教练提醒大家，节后不宜马上开始高强度锻炼，应该根据个人体质循序渐进为佳。
